Visão das crianças: o impacto das telas.
Em um mundo cada vez mais conectado, onde a tecnologia se torna essencial no cotidiano, surge uma crescente preocupação: o aumento da miopia entre crianças. Esta condição, anteriormente mais prevalente em adultos, agora afeta os olhos de crianças cada vez mais novas. O uso prolongado de dispositivos eletrônicos, como tablets, smartphones, computadores e televisões, é apontado como um dos principais responsáveis por esta epidemia moderna.
A miopia já era um problema de saúde pública em ascensão no Brasil, mas a pandemia de COVID-19 exacerbou essa tendência de maneira alarmante. Estudos diversos documentam um crescimento exponencial na prevalência da doença entre crianças brasileiras, alcançando taxas superiores a 36% em crianças com apenas 6 anos de idade.
O que é miopia?
A miopia, também conhecida como vista cansada, é uma condição ocular em que os objetos próximos são claramente visíveis, mas os objetos distantes aparecem embaçados. Ela ocorre quando o globo ocular é ligeiramente mais longo do que o normal ou quando a córnea é curva demais. Essa condição é corrigida com óculos, lentes de contato ou, em alguns casos, cirurgia refrativa.
Tipos de miopia:
Miopia degenerativa: também conhecida como miopia patológica ou maligna, este tipo é raro e geralmente herdado dos pais. O globo ocular se alonga rapidamente, causando miopia grave e aumentando o risco de problemas sérios como descolamento da retina, glaucoma e crescimento anormal de vasos sanguíneos no olho.
Miopia congênita: transmitida geneticamente, a miopia congênita está presente desde a infância, muitas vezes manifestando-se entre os 6 e 8 anos de idade se os pais também forem míopes.
Miopia secundária: mais comum em idosos, surge devido a outras condições oculares, como catarata, que afetam o cristalino, causando um aumento no grau de miopia.
Miopia por índice refrativo do cristalino: neste tipo, o cristalino torna-se mais opaco ao longo do tempo, aumentando o índice de refração e dificultando a passagem da luz, resultando em uma convergência inadequada dos raios luminosos antes da retina.
Miopia de curvatura: é o tipo mais comum, ocorrendo quando a córnea e/ou cristalino possuem curvatura acentuada, fazendo com que os raios de luz foquem antes da retina, distorcendo a visão.
Miopia axial: esta forma mais grave ocorre quando o globo ocular cresce além do normal dificultando que a luz alcance a retina e causando problemas como catarata, glaucoma e descolamento da retina.
Cada tipo de miopia não apenas afeta a qualidade da visão, mas também aumenta o risco de desenvolver outras complicações oculares, destacando a importância de diagnóstico precoce e tratamento adequado.
Os sintomas de miopia incluem:
- Visão embaçada ou borrada ao tentar ver objetos distantes.
- Dificuldade para reconhecer rostos e ler placas ou textos que não estão próximos.
- Dor de cabeça frequente.
- Sensação de tontura.
- Tensão nos olhos.
- Apertar os olhos para tentar focar melhor à distância.
- Sensação de cansaço ao praticar exercícios físicos ou tentar enxergar algo distante.
- Necessidade de aproximar objetos do rosto para enxergá-los claramente.
- Piscar ou esfregar os olhos com frequência para tentar focalizar imagens à distância.
Diagnóstico em crianças:
O diagnóstico em crianças começa com o primeiro exame oftalmológico, recomendado antes do primeiro ano de vida. Se nenhum problema ocular for identificado, é essencial realizar exames adicionais antes do início da escola.
Caso haja histórico familiar de problemas de visão, especialmente miopia, consultas regulares com um oftalmologista pediátrico são ainda mais importantes.
Durante o exame, o médico verifica o reflexo de luz e pode usar gráficos ou testes de acuidade visual para avaliar crianças entre 3 e 5 anos. É comum que a miopia seja diagnosticada entre os 3 e 12 anos, à medida que a visão da criança se desenvolve.
Ações para combater a miopia:
- Limitar o tempo de exposição a telas, especialmente para crianças mais jovens.
- Incentivar atividades ao ar livre e pausas regulares durante o uso de dispositivos eletrônicos.
- Realizar consultas regulares com oftalmologistas para monitorar a saúde ocular desde cedo e identificar problemas precocemente.
É essencial que pais, educadores e profissionais de saúde trabalhem juntos para proteger a visão das crianças em um mundo cada vez mais digitalizado. Ao implementar essas medidas preventivas, podemos ajudar a garantir um futuro visual mais saudável para as próximas gerações.
O papel da Central Oftálmica na promoção da saúde ocular:
Como uma empresa dedicada ao bem-estar visual, a Central Oftálmica desempenha um papel fundamental ao fornecer soluções como lentes de contato, que não só corrigem condições como a miopia, mas também oferecem conforto e conveniência no dia a dia de crianças, adolescentes e adultos.
Diante do crescente número de casos de miopia relacionados ao uso prolongado de dispositivos digitais, não apenas oferecemos produtos de alta qualidade, mas também promovemos a conscientização sobre a importância de hábitos saudáveis para a saúde dos olhos.
Por meio de investimentos contínuos em tecnologia e inovação, estamos comprometidos em contribuir para um futuro onde as próximas gerações possam desfrutar de uma visão nítida e saudável, mesmo em um cenário cada vez mais digital.
Central Oftálmica
Qualidade é o nosso foco.
Referências:
https://veja.abril.com.br/saude/estudo-confirma-miopia-esta-cada-vez-mais-comum-entre-as-criancas
https://coioftalmologia.com.br/blog/geral/miopia-causas-sintomas-e-tratamentos/
Fonte das imagens:
https://br.freepik.com/fotos-gratis/retrato-de-jovem-usando-o-laptop_7403234.htm
Autor: Beátriz Reis.
Aprovação: Ana Beatriz Bittencourt.
Revisão e publicação: Brunna Gambarini.
