Quando você passa por uma mudança importante em qualquer etapa da vida, sempre é preciso um período de adaptação: quando um relacionamento começa ou termina, quando entra na faculdade, quando começa um novo emprego ou uma dieta. Quando começa a usar lentes de contato, também é assim.
Normalmente quando uma pessoa coloca lentes de contato pela primeira vez, ela pode sentir um desconforto. Só que esse incômodo a faz acreditar que simplesmente não foi feita para usar lentes de contato e que é melhor desistir de vez. Mas a realidade é que o processo de adaptação das lentes de contato faz parte e é fundamental para obter conforto ao usá-las.
Lembre que você está colocando algo novo no olho, uma parte sensível do nosso corpo. Mesmo que seja por um bom motivo, nosso corpo ainda não sabe disso, então é essencial dar tempo para se habituar.
Sabendo disso, nós preparamos um conteúdo especial para você que quer usar lentes de contato, mas tem medo de não se acostumar. Hoje você vai acompanhar nossas dicas para ajudar a atravessar esse período de adaptação das lentes de contato tranquilamente. Pode ter certeza que com o tempo e com as nossas dicas, você não vai querer largar e vai até esquecer que está usando.
Confira abaixo nossas
Dicas para te ajudar na adaptação das lentes de contato!
1. Consulte o oftalmologista
A primeira dica para a adaptação das lentes de contato é simples: marque uma consulta com um oftalmologista de confiança. Lentes de contato não são brincadeira e precisam de acompanhamento médico para aumentar as chances de sucesso. Não tente fazer isso sozinho.
O oftalmologista é a única pessoa que pode realmente diagnosticar seu problema de visão e calcular o grau adequado da lente para resolvê-lo. Além disso, o profissional pode indicar as marcas e modelos recomendados para o seu problema e os seus olhos, facilitando na aclimatação. Portanto, consultar o oftalmologista é indispensável para fazer a adaptação das lentes de contato.
Nem pense em sair de casa um dia e comprar lentes de contato por conta própria, sem a orientação de um especialista. Mesmo se estiver procurando uma lente colorida para ter a cor de olhos que sempre sonhou, é importante fazer testes e seguir a recomendação do oftalmologista para curtir sem problemas, combinado?
2. Prefira começar com as lentes gelatinosas
Nos consultórios oftalmológicos, óticas e empresas especializadas, você encontra dois tipos de lentes de contato: rígidas e gelatinosas. As lentes rígidas têm uma estrutura mais dura, do que as gelatinosas. Por outro lado, muitas lentes gelatinosas são menos permeáveis, o que significa que elas podem prejudicar um pouco a oxigenação dos olhos.
Ambos os modelos têm suas utilidades e cada indivíduo tem a sua preferência de acordo com a sua necessidade. No entanto, no processo de adaptação das lentes de contato pode ser melhor escolher o modelo mais confortável primeiro até se acostumar.
Por isso, embora as lentes rígidas sejam conhecidas por pela boa oxigenação, vale a pena apostar nas lentes gelatinosas durante o período de adaptação das lentes de contato. Essa diferenciação ocorre porque a flexibilidade das lentes gelatinosas reduz o desconforto no uso.
Depois de se acostumar bem com as lentes, você pode mudar para as rígidas, se sentir que a oxigenação proporcionada pelas gelatinosas não é suficiente ou caso seu oftalmologista recomende.
Vale ainda optar pelo meio termo e experimentar as lentes Silidrogel da Central Oftálmica que reúnem o melhor dos dois mundos: flexibilidade e alta permeabilidade gasosa.
3. Use as lentes por períodos reduzidos
Talvez você já tenha ouvido de um colega que usa as lentes de contato há anos sobre como ele fica com as lentes o dia todo, colocando pela manhã e retirando só à noite. Mas quando você tenta e está começando a usar, ainda é uma novidade e o melhor é limitar-se a duas ou três horas de cada vez.
Começar usando aos poucos e aumentar o período conforme sua adaptação das lentes de contato evolui é útil por dois motivos. O primeiro é que você se familiariza com elas sem forçar o uso, diminuindo o estresse e incômodo do processo.
O segundo motivo é que é melhor para controlar a resposta do seu corpo em relação às lentes de contato. Em outras palavras, a chance de apresentar algum tipo de reação cai bastante. E, mesmo que você tenha alguma reação, ela não vai ser tão forte quanto se ficasse com as lentes por um período maior. Assim você fica mais confortável e seguro.
Dica: teste com lentes descartáveis
Se você tem vontade de trocar os óculos pelas lentes, a nossa dica é começar testando com lentes descartáveis. Tipicamente durante a sua primeira consulta com o oftalmologista sobre o assunto ele já vai recomendar isso, mas é sempre válido reforçar.
Usar as lentes descartáveis algumas vezes e ir aumentando a frequência enquanto se habitua a elas ajuda a deixar você preparado para as lentes reutilizáveis. Mas todo esse processo deve ser feito com acompanhamento médico, claro.
4. Fique muito atento a reações
Uma das preocupações de quem está fazendo a adaptação de lentes de contato é que o uso cause alguma reação nos olhos. Sim, reações ainda podem acontecer, mesmo usando as lentes de contato por períodos reduzidos.
Mas não é preciso entrar em pânico e desistir antes mesmo de tentar. O importante aqui é ficar atento aos sinais para interromper o uso temporariamente o quanto antes e descobrir o que causou. Para isso você precisa ficar alerta para perceber rapidamente qualquer alteração. Alguns exemplos de reações mais comuns são:
- olhos vermelhos;
- olhos lacrimejantes;
- sensibilidade à luz;
- sensação de olhos secos;
- alergia;
- inflamação.
É importante ressaltar que existem várias causas para uma reação, podendo nem ter relação à adaptação das lentes de contato. Por isso identificar a raiz do problema é muito importante.
Somente com o diagnóstico certo é possível resolver a situação e continuar usando as lentes com segurança. E quem vai fazer isso? Acertou, o oftalmologista! Ao identificar qualquer reação, você deve marcar uma nova consulta com o profissional para relatar o problema. Dessa forma ele pode descobrir o motivo, indicar a melhor solução e explicar os passos seguintes.
5. Aprenda a usar corretamente as lentes
A adaptação das lentes de contato não depende apenas do tipo de lente ou de familiarizar os olhos a esse novo elemento, mas também uma adaptação de hábitos. Você precisa aprender a usá-las corretamente, o que inclui saber como colocar, retirar e cuidar das lentes.
Existem muitos pontos que exigem sua atenção sobre o que fazer e, principalmente, o que não fazer, incluindo:
- Não manipule as lentes com as mãos sujas;
- Não coloque as lentes ao contrário;
- Não durma com as lentes;
- Não use as lentes por mais tempo do que o recomendado pelo fabricante;
- Não guarde as lentes de uso prolongado sem higienizá-las.
Muitas pessoas têm dificuldade de colocar e tirar as lentes e isso também depende do costume. Aqui a dica é ter paciência e levar o tempo que for necessário para fazer com cuidado. Se tiver muita dificuldade, existem aplicadores que ajudam nesse procedimento, principalmente com as lentes rígidas.
Todas essas regras podem assustar, mas é realmente apenas uma questão de aprender o jeito certo de usar as lentes e criar um hábito. No começo pode parecer complicado, mas com o tempo tudo fica fácil e natural.
6. Experimente diferentes lentes
O oftalmologista é quem diz qual é seu problema de visão e o grau, mas é você quem escolhe a marca e o modelo de lente ao qual se adapta melhor. Por isso não fique com receio de mudar de lentes se as atuais incomodam.
É importante lembrar que diferentes opções apresentam características distintas que afetam a experiência. É algo que varia até de pessoa para pessoa. No início da adaptação das lentes de contato você pode se basear em recomendações e informações de terceiros, mas nada se compara a testar pessoalmente e tirar suas conclusões.
Um bom exemplo são as lentes Bioview, Silidrogel e Biosoft da Central Oftálmica, que possuem características que priorizam o conforto. Assim, elas são ótimas escolhas para quem quer trocar os óculos por lentes.
O período de adaptação das lentes de contato pode ser desafiador, mas vale a pena. Depois que você estiver acostumado, vai perceber que elas trazem muitos benefícios para sua vida, incluindo a qualidade superior da visão e a praticidade no dia a dia.
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